マクロビリトリート@天馬夢

最近、リトリートセンターがいろいろ出来ててうれしい限り。

天馬夢というヘルスリゾートに行ってきました。
マクロビ、ファスティング、ヨガのリトリートを2泊3日でやっている
茨城にあるリトリートセンターです。



あいにくのあめだったので乗馬はしなかったんだけど、馬がいます。



ヨガのクラスもあって、最近すっかり朝ヨガをサボってるので
簡単なポーズでもプルプルしちゃってやばかった。。。



着いた日の夜からずっとマクロビ食。
フルーツいっぱい、野菜いっぱいで浄化された気分になりました。